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Vos aviS

En tant que préparateur physique kinesthésique, vos avis, votre ressenti m’importe fortement. Pour améliorer quotidiennement ma pratique afin de vous accompagner du mieux possible dans vos envies et objectifs. Des témoignages de sportif.ve.s de haut niveau, d’amoureux du sport, ou en reprise d’une activité physique. Différents avis sont à votre disposition pour être convaincu qu’ensemble, on va y arriver.

Vos Avis

Témoignages en pagaille

Rien n’est plus important pour le métier de préparateur physique que d’écouter ses clients. Vos avis, vos ressentis, vos envies.

En effet faire de sa méthode un atout indiscutable pour chaque personne passe par ces retours.

Les échanges nous permettent, ensemble, d’atteindre vos objectifs. Grâce à mes connaissances professionnelles, mes qualités personnelles et surtout, la connaissance de vous même.

Un cocktail réussi à coup sûr !

Je travaille avec Maxence depuis mars 2020 avec pour but les jeux paralympiques de Tokyo 2020 car je fais partie du collectif France d’escrime handisport. Et j’ai participé à deux jeux paralympiques Londres et Rio. En effet Maxence a su me mettre à l’aise et sait faire preuve d’adaptation et met en place des exercices par rapport à mon handicap (sclérose en plaque) et à mon sport. Il met en place des protocoles par rapport au calendrier des compétitions malgré les problèmes de la crise sanitaire. Enfin le suivi personnalisé fait que l’on se dépasse. Je recommande vivement Maxence pour tout projet sportif !

Cécile Demaude

France escrime handisport

Super expérience de travailler avec lui, grâce à de superbes méthodes d’apprentissage ainsi qu’une ambiance parfaite. Un travail spécialisé, clair et précis ! Maxence me fait des programmes qu’il change tous les mois et est très à l’écoute de mes attentes et répond toujours à mes questions et inquiétudes. De plus il me suit au niveau alimentaire et est de très bon conseil concernant la nutrition et les compléments alimentaires. Mon coach me contacte régulièrement pour savoir si mes entraînements se passent bien, savoir si je n’ai pas trop de douleurs articulaires et musculaires. C’est un très bon coach, il est au top !

Rémy

Sportif

Ce qui est agréable d’être coaché par Maxence, c’est son dynamisme et son implication totale aux objectifs indiqués. En effet « Monsieur coach » nous stimule et nous pousse à nous dépasser à chaque séance. Lorsqu’il explique les exercices ils sont adaptés à notre handicap visuel car ils sont dit de manière claire et audible. De plus les exercices abordés lors des séances sont réfléchis en amont et peuvent être modulés en fonction de notre état du moment. Il est régulièrement présent en nous demandant fréquemment si on réalisera une séance les prochains jours ce que j’apprécie. En outre il à les qualités suivantes : bienveillant, motivant, prodigue de bons conseils, à l’écoute et s’adapte facilement à nos besoins.

Cada

Amateur de sport

Formé avec Maxence je suis donc conscient de son potentiel, c’est pourquoi je l’ai sollicité pour me suivre sur une période pour me coacher. Et oui même les coachs ont besoin d’être coachés ! Il a une grande écoute et une grande capacité d’analyse pour pouvoir proposer une méthode adaptée. Un pouvoir de motivation qui permet d’aller chercher toujours plus loin dans ses ressources. Je le recommande sans hésiter !

Thomas

Préparateur physique

Je m’appelle Sévrine et je rêve de faire du culturisme et pour cela je suis coachée par Maxence Praly depuis plus d’un an et demi. Il me fait des programmes qu’il change tous les mois, il est très à l’écoute de mes attentes et répond toujours à mes questions et inquiétudes. Maxence me suit au niveau alimentaire et est de très bon conseil concernant la nutrition et les compléments alimentaires. Régulièrement il me contacte pour savoir si mes entraînements se passent bien, savoir si je n’ai pas trop de douleurs articulaires et musculaires. C’est un très bon coach, il est au top !

Sévrine

Sportive

Tu vois ce meilleur pote qui t’as motivé à aller à la salle avec lui et qui est là à chaque entraînement pour te pousser à bout ? Bah lui c’est Max, et en plus il te fera des programmes tout près tout cuit et il te donnera toujours un bon conseil pour n’importe quel problème de ta vie 😉 Au début t’as un peu peur parce qu’il crie dans toute la salle mais au final tu te rends compte que ça te met un bon coup de pied aux fesses et elles te remercieront.

Sophie

Sportive

Témoignage d'alexandre lloveras

Le témoignage d’un Champion Paralympique n’est pas anodin. Il prouve que l’on peut atteindre ensemble les résultats que vous souhaitez grâce à une implication de chaque instant… Avec une méthode sur-mesure !

ma cliente Chayma VOUS DONNE SON RESSENTI

« Suivi sur le plan nutritionnel, j’avais besoin d’être suivi également sur le plan sportif. Et c’est là que Maxence intervient depuis quelques mois.

En tant que coach il a su, à travers son travail méthodique, anticipatif et complet, s’adapter à mon obésité et mes fragilités médicales passées. Dès les trois premières semaines j’ai vu un changement drastique dans ma vie quotidienne (mobilité, posture). Ainsi que dans mes séances en salle.

Il nous mène au dépassement de soi par sa bienveillance et nous reconnecte avec notre corps par sa pédagogie. Me faire coacher par Maxence est l’une des meilleures décisions prises et je le recommande avec certitude. »

ma cliente lydie - 49 ans 6 TÉMOIGNE

« Je prépare une compétition de bodybuilding catégorie modèle fitness.

Nous nous sommes rencontrés en septembre 2020. Pour une première séance « prise de contact » et essai sur machine. Je n’avais jamais fait de musculation et ce monde m’était inconnu, j’avais besoin d’un guide. Le feeling est passé tout de suite car il est à l’écoute, à bien cerné ma demande, ce qui fait que le « one to one » se passe bien.

On se voit 3 à 5 fois par semaine, toujours de bonne humeur et disponible pendant ma séance. Ce que j’aime ce sont les exercices variés, le programme qui change tout les 6 semaines. Les explications que donne Maxence sur le pourquoi on travaille de tel manière. C’est important pour la progression d’échanger et de comprendre pourquoi je dois bosser de cette façon.

En 2 ans et demi, je vois le changement physique, la motivation se renforcer et l’objectif qui se rapproche. Mon préparateur physique ne perd jamais de vue le but à atteindre et fait tout pour motiver la personne. Que ce soit la diététique a suivre, les entrainements a respecter, le sommeil, les phases de repos. Il est toujours pour veiller à ce que l’on suivre le plan pour avoir une bonne construction musculaire.

Maxence ne se contente pas de compter les répétitions pour moi, ou de mettre du poids sur la machine… Il est attentionné a ce que je fais afin que je ne me blesse pas, s’adapte en cas de douleur ou change l’exercice. Le programme est fait a l’avance en fonction de ma demande de départ et on sens qu’il connait son métier.

Avec lui j’ai appris à garder la motivation et surtout à sortir de ma zone de confort. »